Musica en el embarazo
Cada vez que escuchas música tranquila, disminuye considerablemente tu nivel de catecolaminas en la sangre (son las hormonas del estrés); por eso te relajas. Aprovéchate de esta circunstancia y siempre que escuches una melodía suave, concéntrate en respirar despacio, profunda y rítmicamente.Leer más »Musica en el embarazo