Tesis doctoral de Pedro Saucedo Rodrigo
Objetivo: analizar la influencia de un programa de ejercicio físico sobre el riesgo cardiovascular y la calida de vida de la mujer posmenopáusica. Diseño: estudio de intervención de 6 meses de duración con mujeres posmenopáusicas de 45 a 59 años. Emplazamiento: tres centros de salud de la comunidad autónoma (murcia). Participantes: se incluyeron 63 mujeres postmenopáusicas.Intervenciones y mediciones principales: fueron divididas en 2 grupos: a)control: sin intervención específica. 23 mujeres. B)intervención mediante ejerciciode fuerza,con protocolo en medio acuático y terrestre. 40 mujeres. A todos los grupos en la visita inicial y final se les realizó anamnesis, exploración física y analítica general incluyendo:presión arterial, peso, perímetro de cintura , índice de masa corporal, glucosa,insulina,índice homa, colesterol, triglicéridos, chdl, cldl, apo a, apo b, creatinina sérica, aclaramiento de creatinina, creatinina en orina, albuminuria y pcr ultrasensible.Resultados: tras la intervención con un programa estructurado de ejercicio físico de fuerza/resistencia, el peso y el imc aumentan en el grupo control (n=22) 1,158 kg y 0,465 kg/m2, y disminuyen en el grupo experimental (n=37) en 2,412 kg y 1,014 kg/m2 respectivamente; con diferencias estadísticamente muy significativas (p=.001). El perímetro de cintura disminuye en el grupo experimental en 3,33 cm, y crece en el grupo control en 1,97 cm, con diferencias muy significativas (p=.001). La insulina sube en el grupo control 1,86 mul/l y desciende en el experimental en 0,14 mul/l, con significación estadística (p=.021). El índice homa se eleva en el grupo control en 9,74 y en el experimental en 0,01, con diferencias significativas (p=0.020). En el grupo de intervención es de 0,84 ± 0,02 al inicio del estudio, y de 0,89 ± 0,07 al final (ns). La presión arterial sistólica (pas) disminuye en ambos grupos, siendo mayor en el grupo de ejercicio, 11,80 mmhg frente a 0,17 mmhg en el grupo control, con diferencias muy significativas (p=.001). La pad se eleva en el grupo control 0,04 mmhg y disminuye en el grupo de intervención en 6,94 mmhg, con diferencias estadísticamente muy significativas (p=.001). diferencias y significación estadística de la puntuación media (sf-36) en cada dominio entre los grupos control – experimental y acuático – terrestre. control experimental p valor acuático terrestre p valor 58,10±24,97 82,22±11,68 .000 79,38±11,09 84,50±11,91 .195 55,95±37,84 92,36±24,51 .000 89,06±27,34 95,00±22,36 .478 64,95±41,52 86,00±28,13 .027 87,31±20,88 84,95±33,34 .806 45,24±25,76 50,69±20,25 .379 50,00±20,41 51,25±20,64 .857 51,19±24,34 77,08±20,16 .000 78,13±20,16 76,25±20,64 .786 conclusiones: un programa estructurado de ejercicio físico de fuerza/resistencia disminuye el riesgo cardiovascular y mejora la calidad de vida de la mujer posmenopáusica. Palabras clave: ejercicio, posmenopausia, riesgo cardiovascular, calidad de vida.
Datos académicos de la tesis doctoral «Efectos de un programa de ejercicio físico sobre el riesgo cariovascular y la calidad de vida en la postmenopausia«
- Título de la tesis: Efectos de un programa de ejercicio físico sobre el riesgo cariovascular y la calidad de vida en la postmenopausia
- Autor: Pedro Saucedo Rodrigo
- Universidad: Católica san antonio
- Fecha de lectura de la tesis: 09/01/2008
Dirección y tribunal
- Director de la tesis
- Jose Abellan Aleman
- Tribunal
- Presidente del tribunal: Jaime Merino sanchez
- jacinto Francisco Fernandez pardo (vocal)
- Manuel Canteras jordana (vocal)
- Fernando Hernández menárguez (vocal)