Tesis doctoral de Alejandro Vaquera Jiménez
Uno de los grandes problemas que se han venido encontrando en el baloncesto es la dificultad de aunar la subjetividad propia de los aspectos técnico-tácticos con la objetvidad del control y evaluación del proceso de entrenamiento desde un punto de vista científico. Para ello y desde esta vertiente del control físico del entrenamiento nos marcamos como objetivo el poder evaluar una de las cualidades fundamentales en el baloncesto como es la resistencia mediante un test de campo específico como es el test tivre-basket®. tradicionalmente los test realizados para evaluar diferentes cualidades físicas en el baloncesto eran inespecíficos, ya que provenían de otros deportes o de la evaluación física de determinadas cualidades, pero poco tenían que ver con el baloncesto. Por ello uno de nuestros objetivos primordiales era adaptar un test de campo específicamente al baloncesto, no solo en su realización dentro de la cancha de baloncesto, sino en su desarrollo simulando los esfuerzos propios que tienen lugar en un partido de baloncesto. el grupo de investigación valfis ha ideado y desarrollado un software (tivre-basket®) que permitiese evaluar la resistencia específica del jugador de baloncesto en la propia cancha de baloncesto, que aportase los datos necesarios para este control y evaluación del proceso de entrenamiento del jugador de baloncesto y que además desde el punto de vista del entrenador fuese útil tanto como método de evaluación como método de entrenamiento al poder adaptar el test a su realización conjuntamente con un gesto técnico específico del baloncesto como es el lanzamiento a canasta; y sobre todo que fuese económico en el tiempo. por todo ello se ha creado, diseñado, implementado y validado en fase experimental el software tivre-basket® como una aplicación tecnológica específica del baloncesto que permite la monitorización y control de las utilidades y aplicaciones previstas para este test de campo como son supervisar hasta 12 jugadores a la vez, conocer el número de metros recorridos y de estadíos o intervalos completados, elegir la velocidad inicial, controlar el tiempo de pausa entre intervalos, seleccionar un determinado estadío o velocidad para mantenerla en el tiempo requerido,… Con el objeto de proceder a una valoración íntegra de la cualidad aeróbica del jugador de baloncesto asímismo la aplicación tecnológica tivre-basket® permite realizar un test de campo interválico, progresivo y maximal, sencillo y seguro, válido y específico, sensible y preciso, fiable, eficaz y reproducible que permite realizar, en 30 minutos y a 12 jugadores a la vez, una valoración integral del metabolismo aeróbico (estimar el vo2max en función de la distancia recorrida, identificar el umbral anaeróbico interválico como indicador de la resistencia aeróbica específica, y determinar la capacidad de recuperación a diferentes intensidades de esfuerzo pre y post-umbral). de esta manera y mediante el uso de pulsómetros, analizadores de gases respiratorios portátiles, y en comparación con los respectivos test ergoespirométricos de laboratorio, el tivre-basket® se ha mostrado como una herramienta válida para evaluar el vo2máx (como indicador de capacidad aeróbica) y para identificar el umbral anaeróbico por procedimiento interválico (umbral anaeróbico interválico) con una alta fiabilidad (y valorar la resistencia aeróbica específica del jugador de baloncesto). otra de las aplicaciones del test de campo tivre-basket® es la posibilidad de identificar la mejora de una pretemporada en el umbral anaeróbico interválico (indicador de resistencia aeróbica), en el número de metros recorridos o velocidad alcanzada (en relación con el vo2máx o capacidad aeróbica), y en la capacidad de recuperación en todos los estadíos de esfuerzo (como indicador del estado de forma o en relación con el nivel de condición física). Y de la misma manera es objetivo para discriminar la cuantía de estas adaptaciones en los indicadores de esfuerzo relacionados con la resistencia aeróbica específica del jugador profesional de baloncesto tanto en intensidades submáximas previas o posteriores a su identificación, como en función de la categoría y edad de sus jugadores. al analizar diferentes categorías del baloncesto profesional en españa encontramos que el test tivre-basket® no muestra diferencias en función de la categoría de competición entre las distintas ligas y selecciones nacionales previas a la absoluta, pero es sensible para analizar que los jugadores de mayor categoría (acb) tienden a presentar una mayor capacidad y resistencia aeróbica específica, y una mejor capacidad de recuperación (tanto en cada una de las intensidades de esfuerzo como en su promedio pre y post-umbral), adaptaciones correlacionadas entre sí y posiblemente en relación con la selección del jugador y los años y número de entrenamientos específicos que realizan. Estos datos reafirman los obtenidos en cuanto a las diferencias antropométricas de los jugadores ya que apenas las presentan en función de la categoría de competición entre las distintas ligas y selecciones nacionales, salvo una mayor endomorfia (porcentaje graso y distribución de pliegues cutáneos) en liga acb, con mayor trascendencia en jugadores interiores, lo que es relevante para su control competitivo. el baloncesto actual demanda poder clasificar a los jugadores en función de su posición específica de juego ya que la especialización tanto física como técnica es cada vez mayor. Por ello también hemos analizado a los jugadores en función de la clasificacion tradicional de 3 puestos de juego (base, alero y pivot), así como la clasificación más utilizada en la actualidad que distribuye a los jugadores en 5 posiciones de juego (base, escolta, alero, ala-pivot y pivot). Al margen de las diferencias técnico-tácticas existentes entre ellos, en este estudio de investigación se ha demostrado que los pivots son el único puesto específico de juego con peor rendimiento en todos los indicadores de esfuerzo valorados por el tivre-basket®; y aunque no se observan diferencias entre las posiciones de bases, escoltas y aleros, ni entre las de ala-pivots y pivots, el trío de jugadores exteriores (bases, escoltas y aleros) difieren en todos los indicadores de esfuerzo relacionados con el tivre-basket® con el dúo de jugadores interiores (ala-pivots y pivots), lo que es necesario controlar en la valoración del entrenamiento y/o competición. siguiendo en la línea de especificidad y utilidad del test tivre-basket® más allá de un mero test físico, se estudió la posiilidad de introducir un gesto técnico específico como es el lanzamiento a canasta para de esta manera poder analizar de qué manera influye la resistencia específica del jugador de baloncesto en un fundamento técnico tan decisivo como este. En este sentido se muestra una gran reproducibilidad en todos los valores medios y relacionados con el umbral anaeróbico interválico y aunque sus indicadores de esfuerzo se modifican al introducir el lanzamiento a canasta en su desarrollo, ésta nueva, sencilla y complementaria aplicación del test tivre-basket® permite analizar, sin perder la reproducibilidad, la influencia del nivel de esfuerzo y de condición física en el porcentaje de efectividad en los lanzamientos a canasta. este trabajo de investigación realizado a lo largo de varios años se ha realizado con jugadores profesionales pertenecientes a equipos de baloncesto de alto nivel de las primeras categorías del baloncesto español, acb (club baloncesto león y el cb valladolid), liga leb (club baloncesto león ) y liga eba (universidad de león/baloncesto león) y de las selecciones españolas sub20 y sub18. La calidad de la muestra utilizada que a priori puede resultar atrayente no ha estado exenta de dificultades debido a la propia dinámica de estos equipos donde existen muchos aspectos que influyen en el día a día y que hacen más complicado este tipo de control científico como son resultados deportivos, lesiones, calendario de competición,… en definitiva este estudio de investigación ha permitido validar el uso del test tivre-basket® como una herramienta válida para evaluar la resistencia específica del jugador de baloncesto, independientemente de su categoría y posición de juego, mediante el uso de un software que permite evaluar a todos los jugadores de un mismo equipo en un corto espacio de tiempo y que aporta unos datos totalmente específicos y necesarios para poder llevar un control del entrenamiento de la manera más científica posible. Igualmente se ha mostrado como un test válido para realizarse conjuntamente con fundamentos técnicos tan determinantes como el lanzamiento a canasta, con la consecuente modificación de los indicadores de esfuerzo pero manteniendo su reproductibilidad.
Datos académicos de la tesis doctoral «Validación de un nuevo test de campo (tivre-basket) para valorar la influencia del metabolismo aeróbico en el rendimiento del jugador de baloncesto«
- Título de la tesis: Validación de un nuevo test de campo (tivre-basket) para valorar la influencia del metabolismo aeróbico en el rendimiento del jugador de baloncesto
- Autor: Alejandro Vaquera Jiménez
- Universidad: León
- Fecha de lectura de la tesis: 14/07/2010
Dirección y tribunal
- Director de la tesis
- Juan García López
- Tribunal
- Presidente del tribunal: José ángel Hermida alonso
- nicolás Terrados cepeda (vocal)
- julio Calleja gonzalez (vocal)
- Antonio Jaime Sampaio (vocal)