Tesis doctoral de Francisco Carreño Galvez
De los distintos factores que influyen en el rendimiento aeróbico el más estudiado y correlacionado ha sido el v02max · sin embargo, si bien es un buen predictor del rendimiento, no es menos cierto que, en la élite, los deportistas se encuentran altamente adaptados al entrenamiento y poseen valores de v02max similares, perdiéndose así el poder predictor. Cobran entonces importancia otros factores como la capacidad de correr a un ritmo requerido con el menor gasto energético, lo que se conoce como economía de carrera (ec). A realización de ejercicio fatigante conlleva un deterioro de la ec que está más relacionado con aspectos fisiológicos de estrés que con aspectos biomecánicos. Estudios elativamente recientes apuntan hacia el b-hidroxi-bmetilbutirato (hmb) com posible atenuador del daño muscular subsiguiente a un esfuerzo intenso. El presente estudio persigue comprobar qué efectos tiene añadir la suplementación con hmb al entrenamiento de carrera con objeto de que, tras un ejercicio intenso el deportista recupere su ec. Se llevó a cabo un diseño cuasiexperimental, intra-sujeto, cruzado a doble ciego; en el que 10 deportistas de carreras completaron sendos programas de tratamiento con placebo y/o hmb de 3 semanas de duración cada uno. Despué de cada programa los participantes llevaron a cabo un test de ec justo antes, inmediatamente después, tras 24 horas y 48 horas después de una sesión de ejercicio extenuante, para monitorizar y estudiar el comportamiento de su ec. los resultados muestran que la suplementación con hmb durante 3 semanas resulta insuficiente para promover efectos regeneradores sobre la ec.
Datos académicos de la tesis doctoral ««efectos de la suplementación con beta-hidroxi-beta-metilbutirato sobre la recuperación de la economíade carrera tras un esfuerzo extenuante en atletas de carreras»«
- Título de la tesis: «efectos de la suplementación con beta-hidroxi-beta-metilbutirato sobre la recuperación de la economíade carrera tras un esfuerzo extenuante en atletas de carreras»
- Autor: Francisco Carreño Galvez
- Universidad: Pablo de olavide
- Fecha de lectura de la tesis: 15/03/2010
Dirección y tribunal
- Director de la tesis
- Antonio Fernandez Martinez
- Tribunal
- Presidente del tribunal: Juan Carlos De la cruz marquez
- angel mario De diego acosta (vocal)
- gema Torres luque (vocal)
- alfredo Santalla hernandez (vocal)