Tesis doctoral de Carlos Cristi Montero
Introducción el envejecimiento involucra diversos cambios a nivel fisiológico, proceso que además se caracteriza por la pérdida de las capacidades físicas, con el consiguiente deterioro funcional, y por un aumento en los marcadores de inflamación sistémica. Un bajo nivel de fuerza muscular es un predictor fuerte e independiente de mortalidad en personas mayores; así como también altos contenidos de tnf-¿. El objetivo de este estudio fue determinar el efecto de un programa de 9 semanas de entrenamiento con vibraciones sobre la capacidad funcional, la función muscular y los niveles de inflamación en ancianos institucionalizados. material y métodos participaron 14 ancianos en el programa, de los cuales solo finalizaron 10 (81±1 años; 1,58±0 m; 67,3±4 kg; 27,4±2 imc; 197±8 colesterol (mg/dl); 106,1±9 glucosa (mg/dl). Se evaluó la capacidad funcional con la batería senior fitness test (sft), la máxima contracción voluntaria isométrica (mcvi) con una galga extensiométrica, la actividad neuromuscular del vasto lateral y medial con electromiografía de superficie, la potencia pico al 20, 40 y 60% de la mcvi con un encoder rotatorio y la expresión de diversos marcadores de inflamación (pcr, il-6, il-1íY, tnf-alfa , il-10) a través de las técnicas western blot y de rt-pcr. resultados tras la evaluación con la batería sft se observó una importante mejoría en la fuerza del tren superior e inferior (22,3% y 18,4% respectivamente), como también sobre el equilibrio dinámico (16,9%). No se encontraron diferencias significativas ni en la flexibilidad de la extremidad superior (21,2%) ni en la inferior (10,1%) y tampoco en la resistencia aeróbica (1,2%). Además se apreció una mejoría estadísticamente significativa tanto en la mcvi (15%), la potencia al 20, 40 y 60% (5,8%, 17,6% y 25,4% respectivamente) como en la señal electromiográfica del vasto lateral (44,3%) y medial (24,4). No obstante, no se apreciaron cambios significativos ni en el arnm ni en el contenido proteico de pcr, tnf-alfa, il-1íY, il-6 e il-10. conclusiones aunque un programa de 9 semanas de evcc no mejora significativamente la resistencia aeróbica y la inflamación en ancianos institucionalizados, se ha podido constatar que mejora ligeramente la flexibilidad y aumenta significativamente los valores de rendimiento muscular, como fuerza, potencia, equilibrio dinámico y activación neuromuscular. Estas cualidades podrían ayudar a alejar a los adultos mayores de la dependencia funcional, mejorando de esta manera su expectativa y su calidad de vida.
Datos académicos de la tesis doctoral «Efectos del entrenamiento de vibraciones sobre diversos parámetros funcionales y fisiológicos en ancianos«
- Título de la tesis: Efectos del entrenamiento de vibraciones sobre diversos parámetros funcionales y fisiológicos en ancianos
- Autor: Carlos Cristi Montero
- Universidad: León
- Fecha de lectura de la tesis: 14/10/2011
Dirección y tribunal
- Director de la tesis
- María José Cuevas González
- Tribunal
- Presidente del tribunal: javier González gallego
- pedro Jesús Marin cabezuelo (vocal)
- María victoria García mediavilla (vocal)
- nuria Garatachea vallejo (vocal)