Tesis doctoral de M. Milagros Anton Oloriz
Los ancianos varones de 65-75 años muestran valores inferiores de la fuerza máxima, área de sección transversal del musculo cuádriceps femoral, de potencia muscular, y de potencia máxima en bicicletas que los observados en un grupo de hombres de mediana edad. Cuando la potencia muscular alcanzada por los músculos extensores de las piernas en la acción de media sentadilla y la potencia desarrollada durante un ejercicio en bicicleta en cargas submáximas se expresan en función del área de sección transversal del cuádriceps femoral, las diferencias entre los grupos de mediana edad y ancianos fueron abolidas. Esto supone que la demanda de energía aeróbica. Por unidad de tejido muscular es probablemente similar en ancianos que en hombres de mediana edad. un programa de entrenamiento exclusivo de fuerza máxima, durante 16 semanas (2 veces por semana) se acompañó de un aumento significativo de la fuerza máxima (27%) y de la potencia (37%) muscular del miembro inferior, un aumento de la fuerza máxima (36%) y potencia del miembro superior (13-20%) y un aumento ligero de la resistencia (6%). Por otro lado, un programa de entrenamiento consumado de fuerza y resistencia, durante 16 semanas, se acompañó de un aumento de la fuerza máxima (18-37%) y de la potencia muscular (40%) del miembro inferior, de la fuerza máxima(22%) y de la potencia (14%) del miembro superior y de la resistencia aérobica (18%).
Datos académicos de la tesis doctoral «Adaptaciones neuromusculares, metabolicas y hormonales con el entrenamiento de fuerza y resistencia en hombres de edad avanzada«
- Título de la tesis: Adaptaciones neuromusculares, metabolicas y hormonales con el entrenamiento de fuerza y resistencia en hombres de edad avanzada
- Autor: M. Milagros Anton Oloriz
- Universidad: Pública de navarra
- Fecha de lectura de la tesis: 09/01/2003
Dirección y tribunal
- Director de la tesis
- Esteban Gorostiaga Ayestaran
- Tribunal
- Presidente del tribunal: Ribas calbet José Antonio
- Gonzalez badillo Juan José (vocal)
- Javier Ibañez santos (vocal)
- (vocal)